VZORY JÍDEL Z NAŠEHO JÍDELNÍČKU
Pondělí | snídaně | šunková pěna, pečivo, zelenina |
svačina | ovoce | |
oběd | kuře s rýží | |
svačina | tvarohový dezert | |
večeře | salát s rajčaty a mozzarellou | |
Úterý | snídaně | tuňáková pomazánka, zelenina, pečivo |
svačina | ovoce | |
oběd | maso na mrkvi, vařený brambor | |
svačina | ovocný jogurt | |
večeře | cizrnová polévka | |
Středa | snídaně | jogurtový nápoj s cereáliemi |
svačina | ovoce | |
oběd | mořská treska, bramborová kaše | |
svačina | müsli svačinka | |
večeře | salát s řapíkatým celerem, celozrnné pečivo | |
Čtvrtek | snídaně | eidam, zelenina, celozrnný chléb |
svačina | ovoce | |
oběd | kuřecí plátek na hořčici, rýže | |
svačina | šopský salát | |
večeře | salát s lososem a zeleninou | |
Pátek | snídaně | obložená houska |
svačina | ovoce | |
oběd | plnený lusk, rajská omáčka, celozrnné těstoviny | |
svačina | cereální tyčinka | |
večeře | kuskus se zeleninou a tuňákem |