Chutné krabičky - funkční krabičková dieta

VZORY JÍDEL Z NAŠEHO JÍDELNÍČKU

 

Pondělí snídaně šunková pěna, pečivo, zelenina
  svačina ovoce
  oběd kuře s rýží
  svačina tvarohový dezert
  večeře salát s rajčaty a mozzarellou
     
Úterý snídaně tuňáková pomazánka, zelenina, pečivo
  svačina ovoce
  oběd maso na mrkvi, vařený brambor
  svačina ovocný jogurt
  večeře cizrnová polévka
     
Středa snídaně jogurtový nápoj s cereáliemi
  svačina ovoce
  oběd mořská treska, bramborová kaše
  svačina müsli svačinka
  večeře salát s řapíkatým celerem, celozrnné pečivo
     
Čtvrtek snídaně eidam, zelenina, celozrnný chléb
  svačina ovoce
  oběd kuřecí plátek na hořčici, rýže
  svačina šopský salát
  večeře salát s lososem a zeleninou
     
Pátek snídaně obložená houska
  svačina ovoce
  oběd plnený lusk, rajská omáčka, celozrnné těstoviny
  svačina cereální tyčinka
  večeře kuskus se zeleninou a tuňákem